Sportovní výživa a nápoje

Podpořte svůj sportovní výkon, nenechte se zastavit křečí a nahromaděným laktátem. Sportovní výživa, to jsou důležité aminokyseliny, minerály, vitamíny a další tělu prospěšné látky. Pokud vám na podaném výkonu opravdu záleží, hodí se tato suplementace před, při i po výdeji energie. Nápoj si můžete udělat do láhve na kolo a gely, tyčinky a další drobné doplňky sportovní výživy doporučujeme uschovat do brašny na kolo nebo zadní kapsy u dresu.